わたし流の感情ワーク②
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前に「わたし流の感情ワーク①」をUPしたのですが、あれから、少し変わってきて、３冊使うのが難しくなってしまい（かなりズボラなので😅）、今はオレンジ手帳（スケジュール管理）とロールバーンのノートを使っています💕（右の２冊）👇 ロールバーンのノートに、毎日、自由に自分の感情を書き出し、一般に思われている良いこと悪いことなんでもです！書くことを選ぶと、思考ばかり働いて書けなくなるので、自分のブ...
双子座の新月～コミュニケーション
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昨日の夜、双子座新月を迎えましたね。そのパワーを浴びてほしいと思い、今まで室内で過保護に育てられた我が家のコットンの芽を外に出しました！ ドキドキ💓虫もやってくるだろうし、色々と戦っていかないといけないことが増えるだろうけど、もっと光合成させて大きくしてあげたい！という親心💕植物育てるのって、子育てと一緒ですね😉もう少し大きくなったら、プランターへお引っ越しです。実は、２、３日前から体が動かなくなる...
アイルランドだって！
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昨日、久しぶりに＊本質開花＊イヤーコーニングを受けてきました！ただリラックスして眠っているだけで😪😪、 小顔、リフトアップ、むくみ解消の外見の美しさ ＋ストレスや不要なエネルギー解放の内面の美しさ この両方を一度に手に入れられる究極のデトックス✨昨日の眠りはかなり深く、セッション後の回復に時間がかかってしまいました😅そして、セッション中に得たメッセージをいただけるのですが、今日の...
小さな気持ちを大切に！
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昨日は、ひっさしぶりの完全オフでした٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °といっても、自分でオフにしたのですが😁朝は、少しぼーっとしながら、家のことをしたり、ドラマ観たり、ゆっくりと過ごしました☺️そして、1日は神様の日ですので、午後は、お散歩がてらに氏神様にご挨拶をして、ひっさしぶりにカメラを持って公園へお散歩に出かけました！望遠力が売りのカメラなのですが、この効果を発揮してくれる子どもたちのイベントが去年から全滅で、最近...
Compost Life はじめました！
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紫陽花がとても綺麗な季節になりましたね。毎日、近所の公園で、そんな景観を楽しんでいます！さて、5月30日は何の日がご存知ですか？5月30日は、ごみゼロの日です！！といっても、この日だけごみゼロ生活をするってことではないですよ😁今の生活を俯瞰してみて、もっとゴミを減らすことができるという意識で今の生活を少しずつでもいいので、変えていく。今日は、今の生活を見直してみる日ということですね(^_−)−☆でも、毎日生活を...
服のたねプロジェクトに参加中！！
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去年から気になっていたプロジェクト✨今年は、タイミングを逃さずに申し込みをして、早速、始まりましたよ❣️私は5月２１日に種をまき、数日前からちょこちょこと顔を出し始めました٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °まだ室内（リビング）に置いているので、子供たちも気がついたらチェックしたり水やりしたりしてくれています！ちゃんと枯れずに大きくなってくれるかドキドキだけど、毎日の楽しみの一つです✨これからの流れは、５ー６月 発芽後植え替...
数秘を知っておくと、、、
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小さい時は人見知りが激しくて、お店のレジの人と目が合うだけでギャン泣き˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚ 小学校でもそんなに前に出る子ではなくて、高学年になると、誰もしなかったら私がするよ！という感じになり、 やってもいいけど的な😅 そんな女の子が中学生になり、これをしたいと思ったら、勝ち取りにいくようになりました。 中2の前期は、体育委員になると決めていたようです。前期は体育祭があるので、自動的...
射手座の満月〜ウエサク満月🌝
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今日は、皆既月食の射手座の満月ですね🌝毎年５月の満月は、１年の中でも特別な意味を持つウエサク満月。正直、あまり聞いたことなかったので、「ウエサク」という言葉を調べてみると、お釈迦様が誕生し、悟りを開き、入滅した日✨ 仏教がインドから日本へと伝えられた際に、このヴァイシャーカの祝いの儀式も一緒に伝えられヴァイシャーカ → ウエサク と呼ばれるようになったそうな。そして、皆既月食なので、今日はちょ...
フワフワしてました(＞＜)
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自分がなんかフワフワしてるなって時ないですか？何がしたいの？って時。 気持ち的にはモヤモヤしてる感じかな～。 イライラと感じる人もいるだろうね。人によって色々だと思うけど、私は最近フワフワを強く感じていたので、グラウンディング足りてないなと思っていて、入ってくる情報を減らしてみたり(デジタルデトックスの時間を増やす)、何もしなかったりという時間を作っていました。 その中で感じたことは、情...