💫じぶんのココロ💫と繋がる　Animo Well-being　Life

今日は、お天気よかったですが、風が強かったですね🌀今日のようなお天気、辛い方は多かったのではないでしょうか？ 前に買っておいたネトルのハーブがあったので、早速頂きました！！       （これは数年前のネトルティーの写真。　先日、このマグとはお別れしてしまいましたが、ちょっと懐かしかったので使いました！） 前にネトルでふりかけを作って、子供たちに好評だったので、また作...

こんにちは！田中きみこです❤︎いや～、鼻からタラーと滑り落ちてくるもので目が覚めたり、時に目が痒くなったり、バイオレンススニーズと言わんばかりのくしゃみをしたり、花粉症の季節ですね～。でもみんな普通に過ごしてるように見えるから、聞いてみると、「薬飲んでるから、大丈夫です！」と言う人が多いのにびっくり！子供用の薬もあるぐらいですものね。この時期になると、周りの子供たちが花粉症のメガネをつけて学校に行っ...

 カラダってやっぱり正直なんですね。ちゃんと正直にいてくれる私のカラダに感謝です❤︎頭（顕在意識）では、大丈夫と思っていても、奥深いところでは、かなりの負担があったんだね。若い時は、大丈夫大丈夫でやっていけることも、歳を重ねるとカラダはどんどん正直になる。 昨日、皮膚科に行ってきました。１０年ぶりにお会いした先生。　お年を召してらっしゃいましたが、お元気そうでした。私の顔を見るや否や、「酷い...

２週間ぐらい前から徐々だけど、カラダが何かを訴えてきております。そして、たまたまだけど昨日人間ドックの予約が入ってて、行ってはみたものの、この状態だと正確な結果がでないと言われ、治ってから別日での予約取り直しということで、何もせずに帰ってきました。私の体ですが、全身蕁麻疹に覆われ、瞼も腫れ、人相変わってしまってるんです（；＿；） アロマとホメオパシーを使い、ケアはしてるのですが、追いつかず。食...

今日は、体にやさしい子供のおやつ食育講座の日でした　ベビーサイン講師養成プログラムで一緒だった、栄養士でもある小島さんに依頼をし、初の食育講座を開くことができましたお金を出せば、なんでも買えてしまう世の中。　ファーストフード、コンビニ弁当など確かに便利です。　でも、今は良くても、10年後20年後に必ず何かしらの形で体に出てくると思うんです。以前から食べ物に関しては、気を付けていましたが、こーすけが食物...