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💫じぶんのココロ💫と繋がる Animo Well-being Life

体と心の健康を学び実践しながら、自分の生き方を自分で作っていく!波動を整える暮らしを始めよう!
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迷路

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今日も、午前中マタニティエクササイズに参加 産院に着くと、シューズを忘れたことに気が付き、をぶっ飛ばしに取りに帰りました。 も強くて、すでに汗ばんでた私今日も気持ちよく体を動かすことが出来て、満足満足こーすけをPickupして、ちょっと時間があったので、公園でお弁当の残りを食べ、遊んで帰りました。 こーすけの好きな場所のひとつ・・・・竹やぶ迷路(?)          分かりづらいと思うけど、小道が出来...

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なが~い付き合い

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今日は鎌倉から友達が遊びに来てくれました! てんちゃんと出会ったのは、10年以上も前。 しかも、カナダのカムループスという小さな町です。 今でもこんなに近くに感じられることが、とっても嬉しく感じます。3年前、結婚を機にカナダから東京へ。 慣れない土地で、そして違った環境で生活を始め、とっても新鮮な時もあったけど、寂しい時もありました そんな時、心の支えになったのが、東京にいる友達。 ほとんどの友達が...

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2週間ぶりのマタニティEX

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今日は東京でのベビーサインイベントの日 毎回顔を出してるのですが、今回は身重でこーすけを連れて行くのはちょっと大変かな~と思い、家で成功を祈ることにしました。でも、お天気はだし、じっとしていられないのが私産院でのマタニティエクササイズに行ってきました体を動かすのって、本当に気持ちいいね~。 毎日こーすけと一緒に動き回ってるけど、それとは違った筋肉使ったりするし、気持ちいいぐらいの汗かくし、病み付き...

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まっちゃん

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お風呂上りに、「Hey! Hey! Hey!」をちょっと観てた時のこと。こーすけが大人しくなり、TVに見入ってました。 特におもしろいという訳ではなにのに・・・沈黙を破るかのように、こーすけがまっちゃんを指さしながら一言。「これ おとうさんみたい!」 確かに、似てるかも~。 坊主でスーツ姿。 しかも、強面。またまた、笑わさせていただきました  ...

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きみすけの番!

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昨日はこーすけの散髪 今日は私のHair Cutです1月以来だから、かなりたってるよ。 独身の時は、月に1回行ってたのに、こんなに生活が変わるのね~。今日は、こーすけとで行ってみました。 ちょうど30分かかったけど、天気もよくって涼しかったので、気持ちよかったです。 いつもは土曜日や日曜日に、まれきちにこーすけを見てもらって行くんだけど、今日は平日。 1年ぐらい前から行ってる美容室は、同じビルの上に託児所が...

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散髪

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去年の2月にアトピー治療のため、こーすけの頭を丸めました。 そして、去年の夏まで丸坊主だったのですが、冬はちょっと可哀想かなと思い伸ばしてきました。最近暑くなってきて、汗臭くなったので、ハゲまではいかないけど、またまた丸めましたお風呂場でのまれきちによるバリカン散髪です 寝起きということもあり、機嫌はいまいち 散髪の後のお風呂もかなり入りたがらず、時間がかかってしまいましたが、なんとか終了    ...

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ビザ面接

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の降る中、今日は夫婦でアメリカ大使館にビザ面接に行ってきました。こーすけも一緒じゃないといけないと思っていたのですが、小さい子供は対象外のようで、連れて行っても連れて行かなくてもOkということでした。 考えた末、たぶん何時間も待てないだとうなと思い、飯田橋の保育園へお預けです  初めてのところで、しかも今日はお父さんとお母さん二人からバイバイだから、どうかな?とちょっと母は心配しましたが、いつものよ...

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「う〇ち出た!」

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明日で2歳半になるこーすけ!まだ”おむつマン”です  トイレトレーニングというものを全くしてません はい!面倒くさがりの母です というか、1歳だから、2歳だからという理由でオムツを無理にはずす必要もないかなというのが私の考え。 【外れる時が外れる時!】かなと・・・   個人差もあるしね。  (私は3歳まではずれませんでしたから・・)1ヶ月程前は、う〇ちが出てる時でも、「う〇ち出た?」と聞くと...

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インドカレー

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今日は練馬駅周辺でベビーサイン講師仲間と会いました。一人は、7月から教室を引き継いでくれる先生です。 今日は、前から気になっていたカレー屋さんでランチ。 お昼頃前を通るといつもいっぱいなお店「ケララバワン」私たちが入った時は、そんなに人がいなかったなんだけど、やはり12時ごろになるとぞくぞくと人が入ってきて、たちまちお店いっぱいになりました。チキンスープカレーを食べました。 辛さは普通でOrderしたけ...

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旅行無事終了!

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お墓参り旅行無事終了しました! いつものごとく・・・ホーバー   を乗り継ぎ、に到着!ホーバーに乗ったときから、すでに眠そうなこーすけだったけど、飛行機の中でも寝ずに、CAさんと遊んでました 朝はおじいちゃんとおばあちゃんと遊び、飛行機の中でも「おね~ちゃ~ん!」と叫びながら遊び、疲れたのか、空港からのバスの中で熟睡 ちょっと愚図った時もあったけど、大したことなく、結構スムーズに帰ってきました。 今...

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ゆっくりな1日

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朝のゆっくりした時間。 久しぶりですまれきちは、お昼の電車で福岡へ。 仕事です。 私とこーすけはもう1泊して明日東京に帰ります。今日は、友達や親戚と会いました。 1月ぶりかな。  誰に会っても、久しぶりにあっても、人見知りしないので、ほんと助かります。 特に、おじいちゃんやおばあちゃんにくっ付いてまわるぐらいなので、私も嬉しいです。 1年に1・2回しか会えない状態だからね~。 これで、泣かれたり、遊...

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湯布院散策

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去年7月に来た時は、大雨でした。 でも、今回は朝から湯布院散策です。 でも、熱がないけど、こーすけの機嫌がいまいち 「抱っこ~」連発で、ちょっとお疲れです。 朝から、また咳も出始めて、ちょっと心配。 でも、天気もいいし、緑いっぱいで気持ちもいいので、ぶらぶらと歩きました。色んなお店に入ったり、川や湖周辺を散歩したり、とっても気持ちいい~。 久しぶりだわ、湯布院!               別府で...

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お墓参り旅行

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アメリカへのお引越し前に、ご先祖さんへお参りに行ってきました。 まれきちのご先祖さんのお墓は両家とも九州の佐賀にあります。  ということで、乗り物オンパレード!こーすけのお熱は昨晩まで下がらず、どうなることかと心配してましたが、朝になると熱も下がり、ご機嫌 朝早かったけど、愚図ることもなく、佐賀に到着しました。お墓参りをして、こーすけのひ~おばあちゃんの所へ。 去年の7月ぶりかな。 「おばあちゃん...

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妊婦健診

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一人目の時って、健診と健診の間の1ヶ月って長かったけど、二人目ってあっという間に1ヶ月がたつのよね~。  気を付けてないと忘れてしまいそうなぐらい1ヶ月ぶりにに行ってきました。 ベイビーちゃんもとっても元気で、すくすく育ってます。17週ぐらいから胎動を感じ始めたんだけど、21週に入った今、かなり激しく動きまくってます またもや、お腹の中で鍛えた子供が生まれてくるのかな~赤ちゃんの大きさも21週の大きさで、...

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健康診断

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今日は、新宿に海外駐在者赴任前健診を受けに行ってきました。指定された病院で、義母と待ち合わせ、こーすけを見てもらう予定でしたが、昨日からお熱が出てるので、急遽に来てもらうことに。 遠くから、しかも、本当にありがとうございました妊婦なので、レントゲンはキャンセル。 そして、去年の11月区の健康診断で波形に乱れがあると言われた心電図も、今日は異常なしでした  いつも両手からされる採血も、上手だったのか1...

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水曜日って?

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お熱の日またまたこーすけ発熱です朝から、ちょ~っとご機嫌斜めだな~と思っていたのですが、お天気もよかったので、プレーパークへ。 でも、今日は先週のようには遊ばず、「だっこ~」状態。 お水遊びも拒み、ちょっとしたことで大泣き 自転車に乗って、どこかに行きたがったり、なかなか遊びに入らないこーすけさん。 段々と熱くなってきたので、みんなでお昼ご飯を食べて、ちょっとだけ遊んでに帰りました。帰って熱を測る...

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マタニティーエクササイズ

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今日は産院で行われているマタニティエクササイズに行ってきました30分かけて参加者の血圧と胎児心拍数を助産婦さんがチェックしてくれます。 それが終わると、本番 ヨガと違って、よく動きました あまり汗をかくほうではないんだけど、今日は中ごろから体が熱くなり、汗ばんできました。  動いた後は、ストレッチ&お休み時間(お腹の赤ちゃんとの時間)。体も気分も軽くなり、とっても気持ちよかったです エクササイズが終...

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★お風呂エピソードNo.4★

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いつもは私がちょっと早くあがって、準備をしてから、こーすけを上げるんだけど、今日は一緒に上がりました。 私がパンツを履いてると一言「これ おちんちんのいれもの?」またまたやられました確かにね~。 ブラジャーのことも、【おっぱいのいれもの】と呼んでます ...

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寂しいクラス??

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8組中4組の欠席。 寂しいな~と思っていたけれど・・・動き出した赤ちゃんとママの元気パワーに少人数なんぞ忘れてしまいました少人数は少人数の良さがあります。 今日もベビーサインのことだけではなく、子育てに関してもお話を聞くことが出来ました 私もママのひとりなので、とってもお勉強になります。小さなスタジオを借りて行ってるので、自然とそういった雰囲気になるのかなお引越しをしてちょっと遠くなっても止められな...

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ピクニック

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とってもとってもいい天気にいるのはもったいな~い!ということで、まれきちの先輩と私の友達を呼んで、公園でピクニック子供は、こーすけと半年小さいまおちゃん二人。 まおちゃんは小柄でとってもおしゃべりの上手な女の子  こーすけと同じぐらいおしゃべりかも。。。総勢大人6人子供2人で、木々の緑と風を楽しみながらおいしいものをいっぱい食べました。私は飲めないので、もっぱら食べる専門です。 みんなは気持ちよく美...

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お風呂エピソードNO.3

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昨日あまりに熱が高くて、お風呂&ご飯なしで寝てしまったこーすけさん。今日は綺麗さっぱりお風呂に入りました!上がり際、またまたいきなりです。「おとうさんは~おちんちん 大きい。 こーすけは~おちんちん ちいさい。」といきなり言い始めるので、「じゃーお母さんは?」と聞いてみると、「おかあさんは~ おちんちん・・・・・・・ な~い! どこ? 出して!」 だってまたまた2歳児にやられてしまった お...

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解熱

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2日間浅かった眠りも、昨日の夜はぐっすり寝てくれました。 熱が高かったから疲れたのかな。朝起きると36度8分まで下がってました。でも、昨日もこんな感じで始まり、午後に40度近い熱が出てたので、今日は一日様子を見るために予定通り病後児保育へ。お弁当を作らなくていいので、いつもよりゆっくりな朝。 教室の荷物を持って、でGO! それにしても、今日は風が強かった~。 コンタクトレンズをしてるので、目が開けられな...

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またまた遅れて・・・

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おひなさまの時も、かなり遅れて「道明寺桜餅」を作ったけど、今回もやっぱり遅れました  今日は教室だったので、こーすけをプレスクールに迎えに行き、珍しく公園で遊ばずに帰ったので、すぐにお昼寝をさせたところ、30分もせずに起きてきました 昨日の午後から、また熱が出てます 今朝はよかったので、プレに行ったのですが、やっぱりまた熱が上がってました。 寝れないよね~。 外は今にも雨が降りそうだったので、家...

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水遊び第2弾!

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今日も暑いぐらいのいい天気今日はプレイパークの日 お弁当と着替えと野菜スープ用のお野菜を持ってGO!着くと早速お水遊びのこーすけ。 お水というより、泥。 楽しいよね~ 裸足になって思いっきり遊んじゃえ~。今日のランチは【野菜スープ】。 そして、【よもぎだんご】も作るというので、よもぎの葉を採りに何人かで行きました。  ヨモギのほかに、色んなものを見つけれて子供たちは楽しそう!            ...

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☆今年初☆

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昨日、今日と、とってもですね~。午前中はGWの疲れが出たのか、眠くて眠くて、外遊びはお昼ごはんを食べてからになってしまいました買い物をさっさと済ませ、公園へGO! お~ みんな水遊びしてるぅぅぅ。 こーすけも今年初の水遊び               楽しそうにお水の中を歩きまわったり、時に走ったり、でもそれが済むと、なぜか座るところを見つけ始めるんです。 どうしたんだろう?と思ってると「おやつぅぅぅ...

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久々の教室

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今年の1月から教室の数を減らし、第1・2週しか教室を入れてないので、今日は半月ぶりのお教室でした昨日だったので、天気が心配だったのですが、暑いぐらいのになってくれました今日は16組全員揃いってのクラスとなり、とっても賑やかなでした♪ 16人中、二人が1歳。1歳3ヶ月の女の子は、どんどんサインを覚えてるみたいで、ママもパパも楽しんでベビーサインをしてるお話を伺い、私もとっても嬉しくなりました! 1歳を過ぎると...

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プラレール博inTOKYO

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2日に行く予定だったプラレール博、こーすけの体調不良で延期。 今日(最終日)行ってきました  アメリカに行ったらこんなイベントはないからね~。 今のうちに楽しもうね~。 さて、入るとプラレールの展示物がいっぱい。 みんなじっと見てるのに、こーすけはプラレールに触って遊びたくて仕方がない。 遊びたい欲が強すぎて、回りに張ってる鎖も潜り抜けて行ってしまいました 展示場はさっと過ぎるだけで終わってしまい...

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大知兄ちゃん

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昨晩はまれきち実家に1泊。 そして、午後にまれきちの友達家族のおうちに遊びに行きました。 1ヶ月ちょっと前に新しいマンションにお引越ししたので、まれきち実家から近くなったのです。 それで帰りにちょっと寄る感じで行きました。 とっても大きな綺麗なマンションでした~。 そこには4歳のお兄ちゃんがいます。 お家に入ると、目に飛びこんで来たものは、電車や車、こーすけの大好きなおもちゃです。 寝起きにも関わら...

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熱狂の日2007

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昨日は静かに過ごし、こーすけの熱も落ち着きました。 まだ少しぜーぜーしてるけど・・・今日は、毎年恒例になったコンサートに行ってきました! 今年で3回目です                  今年のテーマは、「民族のハーモニー」 朝一番に0歳からOKのコンサートがあるので、毎回それに行きます。  今日は、スペイン。  知ってる曲は「ボレロ」しかなかったけど、去年よりは楽しかったかな。 去年行ったのはちょ...

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久しぶりにダウンです。

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3日間熱が下がらないこーすけ。いつもなら1日で下がるので、様子を見ていたのですが、下がる気配もなし。明日からまた連休だしということで、病院に連れていきましたいつも行くところは水曜日お休みなので、初めての病院へ。 朝電話すると予約でいっぱい! 予約でいっぱいなのに、予約を受け付けてくれて、先生も看護婦さんもお昼なしで診察してくれました。 「喉はそんなに悪くないけど、胸が気になる」と言われ、レントゲンと...

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