💫じぶんのココロ💫と繋がる　Animo Well-being　Life

おはよう！！ 外にはこんな景色が広がってました！！朝ごはんは、フレンチトースト。珍しくこーすけは食べたけど、あゆと純は、食べなかった～^^;午前中は、エアポートメサへ。朝から気持ちのいい景色を眺められて幸せ～(*^o^*)午後は、    お昼ご飯を食べ損ねたこーすけ。列車の中で、お寿司！　まるで日本のおやじだぁ。...

タオスからセドナへの道中、いくつか寄り道をしました。タオスから2時間ぐらい走ったところのハイウェイ沿いにプエブロ集落を発見！ニューメキシコ州だけでも、１２のプエブロ族が住んでいますが、ラグナ族はそのうちの一部族。すごく興味深い！もう一つの寄り道。アリゾナ大隕石孔（Meteor Crater National Landmark）アリゾナ北部の渓谷が地球の大きな胎動によって形成されてきた一方、このアリゾナ隕石孔は宇宙の力によって誕生...

サンタフェから北に車で1時間ぐらいのところにあるタオス。そこには、ニューメキシコ世界遺産「タオス⚫︎プエブロ」があります。１０００年以上前からずっと定住して来たネイティブアメリカン、プエブロ部族の古代の集落で１９９２年に世界遺産に指定されました。タオス・プエブロは数あるアドビレンガで造られた集落の中で、唯一３階建の建築物の団地となっていることが特徴だそうです。この釜でパンを焼いたりしてるそうです。空...

朝のお天気、やっぱりイマイチ。ホワイトサンズリベンジは諦めて、ニューメキシコ州サンタフェへ向かいました。途中、ホワイトサンズの方が晴れ渡ってるように見えて、行ってみることに！ははは！　日頃の行ないがいいのかしら？  青空だ～！！昨日と違って、暑い暑い！これが本当なんだよね(^^;;娘～ずは、砂遊びに夢中になり、男衆はそり滑り。雨上がりなので、砂はちょっと濡れてたけど、太陽の光で真っ白な砂を見る...

朝早起きして、まずはホワイトサンズへ！でも、お天気が、、、、あめこの通り、空は曇ってて、砂も濡れててサラサラじゃなーい！ホワイトサンズというか、ちょっと黄色^^;そり滑りしてみたけど、キュッキュッっとブレーキかかってしまう(^^;;でも、それなりに楽しめたから良しとしよう！ホワイトサンズを後にして、カールズバッド洞窟群国立公園へ！！小さい時から、よく鍾乳洞に連れて行ってもらってたけど、今まで見た中で一番大...

朝、コロンバスからアリゾナ州フェニックスに飛び、レンタカーでテキサス州の最西端の町エルパソへ。バーガー好きじゃないんだけど、ここのバーガーは美味しかった！！アメリカの南西部や中部で展開しているバーガー屋さん。気温は、90超えてたかな。やっぱりアリゾナ暑いのかぁ～水分がないからか、木々もない！でも、所々にこんな光景。見ればなんの作物か分かるかもと、夫くん車から降りて行きましたが、分からず。たまたま近く...

今週は、夏旅行に行ってきまーす(^-^)/...

3週間お世話になったサマーキャンプ。今日が娘～ずの最終日。今年の夏は、気温があまり上がらないので、水遊びもキャンセルになったりと、ちょっと夏らしくないんだけど、クラフトしたり歌を歌ったり、外で遊んだりと楽しい時間を過ごせたみたい(*^o^*)3週間、お世話になりました～(⌒▽⌒)...

どこ見ても男の子👦可愛いわ～(⌒▽⌒)...

サマーキャンプにお迎えに行くと、鳥？？？？ たぶん^^;こーすけとあゆは、3歳違いで一緒に行けるキャンプがあまりなかった記憶がf^_^;)じゅんあゆは、2歳違い。アメリカでは、3ー5歳プログラムが多いから、結構便利！！今日も一緒にサマーキャンプ(⌒▽⌒)キャンプ後は、ピアノ。今日は、ちょっと頑張る日。練習不足で、昨日も上手く弾けず、最終的には、眠気もMAX。でも、あゆは本番で弾けちゃうの。意外と本番に強いタイプかも(^○^...

今週のこーすけのキャンプはここ！家から最低40分はかかる。しかも、集合時間が8:30。今週の送り迎えは、大変だ～^^;道を選ばないと、渋滞に巻き込まれるしね(￣O￣;)でも、毎日違う道を通って行くのが楽しい！！ へ～あの道ここに繋がるんだ～とか発見があるしね(⌒▽⌒)昨日はすごく暑くて、今日は雨。でも、外でのキャンプは続きます(^○^)色んな体験、きっとこれからの宝物になるね！今日はどんな一日になるんだろうな(⌒▽⌒)...

お泊り会終了後、家族でお出かけ。向かった先は、リブフェスティバル。お肉フェスティバルです！去年1位2位のも食べたけど、私的にはここのが美味しかった！↓ねえさん、がっつく！！こーすけを預かってくれた家族と合流して、リブ食べてきたぞ（≧∇≦）かき氷に自分で蜜をかける子供たち。夏は楽しいこといっぱいだ～(^○^)...

我が家は昨日の夕方から女子専用託児所に変身！女子8名(私入れてね)4歳～6歳の女子が集まると賑やかね～。ちょこちょこトラブルはありますが、基本お話をちゃんと聞いてくれる(^○^)楽ですわ！！みんなでご飯食べて、みんなで寝て、みんなスヤスヤひとりパパママを恋しがった子がいましたが、抱っこねんねでなんとかスヤスヤと寝てくれましたわ*\(^o^)/*我が家の男子はどこに逃げたか？おっと、言葉を改めよう！どこに行ったかと言...

あゆは、ジムナスティックス。こーすけは、サッカー。純は、Kids Camp。初めてみんなバラバラにキャンプ参加。ジムナスティックスは、最終日ということで、みんなの練習成果を披露してくれました(*^o^*)あゆは、まだ何が好きか分からないけど、色んなことに挑戦してほしい。人見知りが激しかったあゆが、今はなんでも楽しめるようになったから、これだけでも成長！なんでもやりたがり屋のこーすけとは違って、あゆは選び屋(^○^)い...

使ってる手帳に書いてた言葉。A hug is like a boomerang. You get it back right away.--Bill KeaneHugいいよね～(^○^)子供達も大好き！朝起きて、♡おはようハグ♡学校やキャンプに行く時に、♡ちょっとのお別れハグ♡痛い思いをしたときや心が傷ついてしまったときの♡よしよしハグ♡子供たちのおやすみの儀式♡おやすみハグ♡色んなハグがあるね～。もっともっといっぱいあるよ！大切な人にいっぱいいっぱいHugしてあげてね♫...

夕ご飯を食べて今日はお友達とお出かけ！隣町の夏祭り(？)で、遊んできたよ。今年は涼しくて、過ごしやすかった～(^○^)元気に遊ぶ子供たちを見ると、なんかホッとする(^○^) 子供は子供らしくが一番だね！！...

It's time to climb like a monkey!!o(^▽^)oお猿じゃなくて、蝉みたーい(^○^)「ファイト～一発！！」(ってみんな知ってる？(^^;;)いつもこーすけから話を聞くばかりで、娘～ず出来ずにいたので、今日はいい体験になったよ！あゆははまってしまい、何度も何度も登ってたo(^▽^)o今日の午後は少しゆっくりして、また遊びに行こう！！...

今月からAkossageで、Karate Fitnessが始まります！！今月は18日18:30ー19:30と30日12:00-13:00一回$15。託児はありません。お問い合わせやお申し込みは、上記の連絡先にお願いします(^○^)私も18日に参加予定でーす*\(^o^)/*...

胃薬は胃酸の分泌を抑えるので、腸内細菌のバランスを崩し、免疫力を低下させてしまいます~_~;DigestzenやPeppermintを使って、お腹に優しいケアしてみませか？お腹に塗ったり、ドテラオイルであれば内服も可能。食べ過ぎた時にもお勧めですよ(*^o^*)☆お問い合わせ☆doTERRA メール＊ドテラオイルの購入&会員登録はこちらから＊...

夏休みも半分過ぎ、あと残り一ヶ月！！来年度(8月の中旬)から、3人同じ学校に通い始めます(*^o^*)学校準備も3人分！結構この買い物好きなんだよ～(^○^)でも、3人分ってパズルよね～(^^;;全部揃った時には、ちょースッキリ！School shopping is DONE!!*\(^o^)/*...

朝はお誕生日会に行ってきました(*^o^*)2時間たっぷりと遊び、まだまだ続く子供達の体力^^;お友達姉妹を一緒に連れて帰ったので、まだまだ遊びは続きます！お外で遊んだりお家で遊んだり、暑いので水遊び開始！！みんなびちょびちょ～(⌒▽⌒)ななちゃん、洗車ありがとう(*^o^*)朝から夕方までたっぷり遊んだ日曜日でした*\(^o^)/*...

急遽County Fairに行くことになり、GO～！！何年ぶりだろう？たくさん動物がいて、子供たちは楽しそう！この子の目が可愛かった♡さーみなさん、飛んで頂きましょう！！これは序の口(⌒▽⌒)こういうの子供たち大好きだよね～。乗り物に乗ったりゲームしたり、兄さん＆姉さん、お疲れ？？？？確かに寝る時間ね(^_-)最後にみんなでポニーに乗って、おしまい！！娘～ずは、そのままアイラリンのお家にお泊まり。素敵な満月の夜。子供達は...

今週から3週間みんなサマーキャンプ(⌒▽⌒)純愛は、お昼過ぎまでなので、そのあとは友達の所に遊びに行ったり、そのまま公園で遊んだりして過ごしました！キャンプで一緒だったジャックと遊ぶ女子軍。やっぱり圧倒されるのかしら？^^;今週はお天気良くて、よく遊んだねー！！...

今日は朝からすっとぼけをしてしまいました^^;アロマクラフトの参加者がいたのに、いないと思い込んでて、用意も何もしてなくて、10:30すぎのピンポーン！で気がつく^^; でも、家にいてよかった～(⌒▽⌒)という一日の始まりでしたが、夕方とっても可愛い幸せが舞い込んで来ましたわo(^▽^)oこーすけが、自分の腕にミサンガを巻いてたの。それが終わると私のところにやって来て、私の腕に巻き始めたー(*^o^*)私:「えっ、お母さんも？」...

夕方、あゆは近所のお友達のところへ。純は遅ーいお昼寝中^^;こーすけは家にいたはずなのに、いない！！外で遊んでるのかなと思って、外を見てみると、芝刈りしてるぅぅ～(⌒▽⌒)自らの行動、母は嬉しいよo(^▽^)oちゃんと掃き掃除もしてたよ。...

最近、突然お部屋がいい香りに包まれることがありますo(^▽^)o香りの出処は、子供たち(*^o^*)オイルバックを出して、虫刺されなどのケアを自分たちでするようになりました。私も日々勉強。学んだことを子供達に伝授していくよ！！...

ガリ勉ちゃんみたーい^^;...

頭では頑張ろうとしているのに、どうしてもやる気が起こらない…そんな時は胃腸が病んでいるサイン！胃腸にやさしい食べ物を食べたり、胃や腸のお掃除がオススメ！ベジカプセルにオレガノ1滴＋レモン3滴＋メラルーカ(ティーツリー）3滴を入れて、1日3回。これを10日間続けます。すでにブレンドしてくれているブレンドのソフトジェル(GXassist cleansing)もあるよ。胃腸の洗浄が終わったら、PB assistで善玉菌を増やしてあげるといい...

 こーすけが生後半年の時に始めたこのブログ。子どもが大きくなったらきっと忘れてしまうだろう日々の子育てや感じたことを残したい！という想いで始めました。そのブログも１０年目に突入！！やめようかなって思った事は一度もなくて、これからもきっと続けて行くと思う。そして、こんなブログでも読んでくれてる人がいることが、すごく嬉しい！この前も、「ブログ読んでます！過去のも読んじゃった！」って言ってくれて、本...

どんぐり拾いo(^▽^)o...