💫じぶんのココロ💫と繋がる　Animo Well-being　Life

純のキンダーGraduation!! 9ヶ月はあっという間だね。 「ママと一緒にいたーい」って学校に行きたがらない時がときどきあるけど、バスが来るとちゃんと乗って行く純。 いろいろ小さいながらに考えてるんだろうなー。大と小^^;   先生座ってよ～って感じでしょ^_^;↓  あゆもお世話になった先生。2年連続です。ESL先生。来年もよろしくお願いします！！(*^◯^*)アメリカのキンダーは、日本の幼稚園と違ってアカ...

午前中は、キンダーのパーティーボランティアに行ってきました(*^◯^*) 去年もお天気で少し風がある日だったけど、 今年も全く同じ！ ちょうどあゆも外パーティーだったので、お手伝いには入れなかったけど、会えた！！こーすけのは午後なんだよねー。行こうかな～どうしようかな～。数時間あるから、明日の準備でもしようっと！！...

今年の夏のテーマが浮き上がってきた！！！ 「Being」「Doing」「Having」のバランス。 「being」とは、「ありのままの自分」「いのち」「自分の存在」 気持ちだったり価値観だったり。 自分という人間にもっと向き合ってみようかなと思ってます。 どうしても今の時代、「Doing」や「Having」が重視されてしまう。 評価基準が行動力だったり、その行動から得た財産や成績だったり、もちろんそれも大切だと思う。 でも、...

あと2日で学校が終わる。 年度末は行事が多くて学校に行くことが増えるけど、それも楽しやね。 来週から、 夏休みだー！！ ながーいながーい夏休み☀️ 生活パターンが変わるから、大変なこともあるけど、毎年楽しみでもあるんだ！！ 2ヶ月半存分に遊んでいただこう！！(*^◯^*)子供達が子供達でいるために！！...

今日はこーすけのサッカートライアウト。 3日間行われるんだけど、今日明日参加予定^_^; 雨が降ったり止んだりで、待ってる私たちも大変^_^;このトライアウトで来年度のチームが決まる。人って向き不向きってあると思う。「私には向いてないかも～」とか「無理無理」って言葉よく聞くけど、何事も一生懸命に取り組めば、絶対に前に進める！！...

毎朝みんなのお弁当を作り終えると、気持ち的に「今日」という日が始まる。 本当はもう少し早起きして、その前に自分の時間を持ちたいんだけど^_^; 今日の午前中は、ヨガへ。 テーマは、「バランス」 からだのバランス、心のバランス、生活バランス、栄養バランス、右脳左脳バランス、陰陽バランス、、、などなど色々あるね。 ヨガで言えば、出産前に比べるとバランスが取れなくなってる。 特に左足軸。 歳のせい？？？...

前に夫くんに壊されたドテラライトディフューザー、今回復活させました！！やっぱりね、大きさと形が旅行にピッタリなんですよ！！ 四角っていうのが、スーツケースに入れやすい！！帰る当日の朝、夫くんがお腹も調子が悪いらしく、「なんかなーい？」と言うので、ダイジェストゼンを勧めました。水に入れて飲んだらしいっす(^_−)−☆(私は飲めないなー^^;)大丈夫だったよって言ってたので、平気な人は平気なのね。今回の旅行には、...

こーすけが小さい時に買ったトンカチブロック。 小さい子がよく来るので、まだ置いてあるのですが、昨日は純が黙々と遊んでました。近くに行ってしまうと、集中力が途切れてしまうので、なるべく遠くから👀。コンコンしてたかと思うと、テープを使って何かしてたり、上の二人には「トンカチブロック＋テープ」はなかったなー。みんな遊び方が色々で面白い(*^◯^*)...

今週末は、連休。 今日はお友達のお家でBBQ。ちょー豪華なんですけどぉぉ(*^◯^*)鷄にカニ、ラムにサーモン、かなりお腹パンパン。まったりイブニング♡お外ご飯大好きだわ(*^◯^*)Aさん、ありがとう～！その夜、娘ーずはそのままお泊まり。...

2日間、ちっこい船に乗って海に出る事に。 前日まで波が高く、少し穏やかになったものの、それでも船酔いの恐れが、、、（ーー；） もちろん、今回もペパーミントにお世話になりました！！ 当日出かける前に、ペパーミントを内関につけて揉みほぐしました。 (参考) http://www.tubodojo.com/nori_yoi.htm ボタンのついたちょっと強めのヘアゴムをもってたので、ボタンの部分を内関に当て1日中腕に着用。 三半規管に働...

早く行きすぎちゃった？ そんなことはないけど、皆んなまだ^^;...

金曜日の夜は、ムービータイム！！お友達のアパート内のシアタールームを借りてムービーナイト！！ご飯はみんなで瓦そば！！実家に帰るとよく母がしてくれるんだけど、そう言えば我が家でしてない^_^;今度しようっと！！みんなで遊んで食べておしゃべりして、楽しい夜でした(*^◯^*)Yさん、ありがとう(*^◯^*)さて、明日は補習校だぁ。...

日中は大丈夫だったんだけど、夜レストランに行くと子供達が蚊に刺され始めました(-｡-; こんなこともあろうかと、空もスプレーボトルを持って行ってたので、それに水と虫除けブレンド・テラシールドを混ぜてシュッシュ！すでにココナッツオイルが含まれてるので、そんまま塗ってもオッケー！これはかなり効き目あり！！夫くんですでに実験済みです(*^◯^*)刺されてしまった時は、ラベンダーやメラレウカ。ピュリファイもいいね(今...

今回の旅行でも我が家のエッセンシャルオイルたちは大活躍！！ 早速行きの飛行機でわたくし酔ってしまいまして、2回乗り継ぎがあったのですが、最初の飛行機ですでに気分悪し…>_<…2機目もなんとかクリアしたんだけど、次に乗ったこれでヤバいとこまでいってしまい、着陸5分ぐらい前に生唾が、、、、…>_<…とっさに取った行動は、ペパーミントを1滴舌に乗せました。あまり得意ではないオイルだけど、あの1滴でムカつき...

今日は、純の遠足の日。 ずっと楽しみにしてた動物園遠足。 一緒に行ってきたよ！先生が楽にしてくれたのか、私のグループは2人！！お天気はすごく良くて、暑くもなく寒くもない気温。朝はちょっと肌寒かったけどね。着いた時は、かなり興奮気味の子供達。でもお昼過ぎから、テンションが下がり、ちょっと疲れがやってきた。帰りのバスの中で、寝てる子もいたよ。まだまだ5ー6歳のおこちゃま。可愛いね～。...

旅行中、ビーチでの出来事。 「歩けなーい！。・°°・(＞_＜)・°°・。」 と大泣きして、一向に動かない純。 半分呆れて、私たちは先に行く。近づいてみよう！大泣きだ～^^;上の二人は置いていかれるという不安から、距離があくと自分から来てたけど、この3番目は違う^^;絶対に動かない。どんなに離れても動かない。とにかく泣き喚く。この方は、知ってるのです。にーにとねーねが来てくれることを。 なんというお子じゃ。 3番目...

かなり盛り上がったサッカートーナメントの後は、お友達のサヨナラパーティーに駆けつけました！！ すでに始まってたので、途中からの参加。帰ってしまうのは悲しいけど、最近あまり寂しさを感じない。感受性が鈍ったのか、昔のように離れるという感覚がないのか、、、なんでだろう？話したい時に話せる世の中になったこと。会いたいと思ったらいつでもあいにいけること。これを知ってるからかな。過去(思い出)や未来に縛られなく...

昨日土曜日は試合に出れなかったけど、 2日目の今日は参戦！！ 午前中1試合も勝ち、午後のファイナルへ。0-0で決着付かず…>_<…3-3のPK戦に突入してしまいました。そのPKでも勝ち負け決まらず、4人目からサドンデス。4人目も引き分け。5人目、こーすけが出てきた～。この緊張感は半端ないよね！？ 緊張した～って言ってたけど、凄く力抜いて蹴ってる(*^◯^*) でも、5人目も決着付かず。 6人目、相手側。 今シーズン最後...

5泊6日のベリーズ旅行。決してリッチな島じゃないけど、住んでる人の笑顔がとても素敵だった(*^◯^*)目の前のことに一生懸命で、心の穏やかさを感じました。それだけでもこの島に来て良かった～と思いました。サンペドロ→ベリーズ→ヒューストン→コロンバスで帰ります。スーツケースも手動^^;バイバイ、サンペドロ！ヒューストン→コロンバス便が遅れてる～…>_<…...

毎日プール三昧。毎日、貸切状態のプール海の塩を洗い流す場所となりました^^;...

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あの大きな魚を逃してしまい、こーすけは手の痛さと落胆で涙しておりました^_^; アレックスからも 「That's part of fishing!」 と慰められ、次なる場所へ！ 今日も海の真ん中でのスノーケリング。 昨日より深いらしい^^;君たちは一体どこまでいっちまうのかい？アレックスは、釣った魚をさばき、バーベキューの仕込み。スノーケリングの後、ここでお昼ご飯！いっぱい食べちゃった^_^;今日も1日楽しかった♡2日間お世話になりまし...

こーすけさんにも魚が食い付いた様です！！なんだか重そう。　大人たちは、サワラかなぐらいで構えておりました。[高画質で再生]釣りinベリーズ①[広告] VPSなんだか少し違う事を察し始めます。[高画質で再生]釣りベリーズ②[広告] VPS[高画質で再生]釣りベリーズ③[広告] VPS何気に動画を取り始めたけど、２０分は軽く経ってる。　[高画質で再生]釣りベリーズ④[広告] VPS大きな魚釣れるのでしょうか？この魚は、Corvinaというスズキ...

ブルーホール に行こうと思ってたけど、小さい子連れは地元の人たちがオススメしないので、緊急家族会議^_^; 子供達3人の声、、、「また釣りにいきたーい！」 とのことで、昨日と同じくアレックスにお世話になることにしました(*^◯^*)まずは、餌取り～(^O^)取れた小魚を拾う子供達。さぁ、釣るぞぉぉ！昨日より出だしが悪くなかなか釣れない…>_<…そんな中、あゆが釣り始めた！！サワラもGET！こーすけにも魚が、、、、！...

風も弱くなり、波も穏やかになったので、 ボートで海へ！まずは餌の小魚取りから。みんな今晩のおかずを釣ってね！！サワラも釣れた！！ みーんな今晩のおかずGET！！ノルマを達成したので、次はスノーケリング。ネコザメとスティングレイがいっぱいいた！！お天気も良くて、みんな真っ黒！今日の晩御飯！！うひひ(*^◯^*)...

ビーチは、海藻がいっぱい。 みんな海藻除去作業に一生懸命です。海藻の香りがなんか懐かしい。どうにかして食べれないかと思ってしまう私^_^;そんな中、海遊び。今日もお疲れでーす^_^; ↓...

今日はローカルライフ。リゾート地だけど、ローカルライフが隣り合わせ。 地元の人たちの気を感じれて面白い！！学校に行き帰りする子供達もたくさん。生活は、歩きか自転車か、ゴルフカート！！我が家もレンタルして、カート移動。レストランにカート寄せ付けて、なかなかいい感じ(*^◯^*)子供は一人で歩いちゃいけないとか、カーシート着用とか、細かい規則がなくて心がほどけるね。...

朝はのんびり(*^◯^*) ビーチを歩いて朝ごはんへ。あゆさん、相撲稽古してるわけじゃないんだけど、、、なんか変^_^;今日の朝ごはんはここで！がっつりと朝ごはん食べました！フルーツが美味しい～～(^○^)...

Vacationっす^_^;1週間学校をお休みして、楽しんできまーす！まずは、コロンバスからヒューストンへ。ヒューストンからベリーズ行きが早速遅れ気味…>_<…1:25発予定が4時前となってしまいました(-｡-;まー飛んでくれただけありがたい(*^◯^*)ベリーズからサンペドロ。やばい！私の苦手な小型飛行機が待っていた…>_<…実はコロンバス→ヒューストン間ですでに酔い気味…>_<…ヒューストン→ベリーズは、結構大きな飛行機...

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