💫じぶんのココロ💫と繋がる　Animo Well-being　Life

アロマヒーリングMAMA セラピスト・田中きみこです❤︎ホメオスタシスって聞いたことありますか？アメリカの生物学者W.キャノンが著書「人体の知恵」の中で提唱したもので、「生体恒常性」と訳されています。体を一定の状態に保つはたらきのことで、簡単に言うと「体内環境の調整役」です。夏、暑くなったら、汗をかいて熱を逃がして体が熱くならないようにしたり、冬、寒くなったら、筋肉をブルブルッとふるわせて熱を作って体が冷...

 アロマヒーリングMAMAセラピストの田中紀美子です。最近、やっとアロマと脳の関係性が取り上げられるようになってきましたね。 ２０１４年にテレビで「認知症に効くアロマ」が放送されたようで（その時アメリカに住んでたので知らなかったのですが）、アメリカに居たにも関わらず、私のところにも問い合わせが何件かありました。嗅覚は、大脳辺縁系という潜在意識（深層意識）にダイレクトに働きかけます。 潜在意...

こんにちは！田中きみこです。  私は、頭の中がいっぱいいっぱいにならないように、スペースを作ってます。 頭の中で抱え込まずに、手帳に管理してもらってます。  頭の中のスペースを保つことで、気持ちに余裕が生まれるし、冷静な判断が出来る。  でもね、その手帳が、ここ数ヶ月の間にどんどん太ってしまって。。。。💦  私にとって手帳＝脳内手帳がおデブということは、私の頭の...

 世界中のMAMAたちがキラキラ輝く宝石になることを夢見るアロマヒーリングMAMA セラピストの田中きみこです❤︎毎朝、この子たちを眺めているとね ✨生きるエネルギー✨を強く感じます。生きるために、一生懸命少しずつ根を張り、強くなる。私たちも同じだと思う。少しずつ前に進む。少しずつ強くなる。少しずつ自分を知る。少しずつ自分を生きる。「生きてるのではなく、生かされてる」ってよく聞くけど、私は、「生かされ...

頑張りママの欲張りを未来に繋げるアロマヒーリングMAMA セラピスト・田中紀美子です。嗅覚は論理的な思考を経ずに「好き」や「嫌い」という感情を直接的に判断する特別な感覚です！！アロマヒーリングをしていると、面白いぐらいにその感覚を使います。最近、脳のお勉強にハマってる私です(❤,,• ₃ •,,❤)今日は雨は降る中、長靴履いて、自然工房めばえに行ってきました！ストレスが身体に及ぼ影響や脳のつくりや香りが脳に届く経路...

doTERRAアロマヒーリングMAMAセラピストの田中きみこです。6/6に発売になったドテラLea ディフューザー！！！使い始めて1週間の感想を正直に言いますね。これ本当にいいです！水を使うタイプではなく、精油ボトル1本そのまま装置だから、湿度のある季節にはぴったりです✨音も殆どなく静か。タイマーがないので、途中でピーって切れることもなく、一日ケアなしで過ごせます。気に入ったのが、充電も出来るのでコードレスで使えるこ...

こんにちは！doTERRAアロマヒーリングMAMAセラピスト・田中きみこです❤︎世界中の(これ言い過ぎ？言い過ぎぐらいが丁度いいかな)MAMAがキラキラ輝くためには、、、をいつも考えてる私です😁そのためには、まず自分をご機嫌さんにする事が日課(*^◯^*)ご機嫌さんにするには、自分のことを知ることから始めないと始まらない。私にとってその方法の一つが、アロマヒーリング。楽しみながら「自分を知る」ことが出来る！すでにこれでご機...

 こんにちは！田中きみこです❤︎７月の予約可能日がやっと出ました！　➡︎　⭐️アロマヒーリングMAMA セラピストになりたい！セラピストな生き方をしたい！という気持ちを持っている沢山のママ、お待ちしてます❤︎頭の中ではあれがしたい、これがしたいとあれこれ考えているのに、考えすぎて全く動けないでいる。そんな人にアロマヒーリングはオススメです！人間の脳は理屈だけではなかなか動かない。でも、具体的なイメージがあ...

 doTERRA アロマヒーリングMAMAセラピストの田中きみこです❤︎今日は２０１６年６月６日。　６が並んでる 〜！！！６月は、木々の緑が増え、植物がどんどん上に伸び始める時期。そんな６月は、新しいことを始めたり、スタートするのにぴったりの時期だそうです！植物のように、上に上へと伸びていきます！！勢いよく突き進んでいきます！ ６月は、とにかく動くこと！　行動することで、運気が変わってきます❤︎夏に向けて...

 こんにちは！doTERRAアロマヒーリングセラピスト・田中きみこです❤︎昨日日曜日から胃痙攣発生💦もともと胃痙攣持ちで、酷い時は救急に行ったぐらい。多分今回もストレス性。夫曰く、「陣痛より怖い胃痙攣」だそうです😁胃痙攣にはいくつか原因があるみたいで、１、ストレス２、急に冷たいものや脂っこいものを食べた時３、内臓疾患がある先週ちょっと予定が詰まってたので、ゆっくりする間もなかったので、ストレス性かな〜。...

 こんにちは！doTERRAオイルでスローライフを楽しんでいる田中きみこです❤︎日本にアロマテラピーが入ってきて３５年を超えました。単に「アロマ＝癒し」から、今は「アロマは私たちの心やカラダに必要なもの」という流れが起きてます。それは、「自分の心＆身体は自分で守る」というセルフケア時代に入ったから。社会的に見て、まだまだその意識は薄いですが、これからもっともっと必要となってきます！昨日今日とドテラジャ...