ピクルス
0 0暑くなると「酢の物」食べたくなりませんか？
夏だけでなく、酢は疲れを取ってくれる気がします。
酢の中の９０パーセントを占める酢酸が、新陳代謝を良くして、エネルギー消費活動を活発にするんだって！
昔、お酢ダイエットとかあったな～。 酢を飲んでやせよう！ってみたいな。 確かに、エネルギー消費活動を活発にするから、脂肪が付きにくくなるみたいだけど、飲んだりすると胃を痛めるので、食べ方に気をつけなければね。
パプリカを買ってて使ってなかったので、今日はピクルスを作りました。
パプリカの他、人参とセロリを入れて。 今日は、残っていたタイムを一緒に入れてみました。
あーちゃんと純ちゃんは好きそうだな～
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