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太陽と月と星のリズムで暮らすWell-being Aroma Life

doTERRAアロマ&靈氣&アンジェライト数秘から本来自分が持つエネルギーを取り戻し、どんどん意識をバージョンアップしよう!!
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ノンオイルチャーハン

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今日から11月!! 今年の残すところ2ヶ月となりました。
引き続き、気を引き締めて過ごしましょうね〜!!


さて、今日はあるレシピが目に留まったので、作ってみました!!

ノンオイルでも☆にんにく風味の梅ニラチャーハン


すっごく簡単でおいしい!! 子どもたちにも好評でした!
こーすけなんて、「これからこのチャーハンいつも作って!」って言われたよ


IMG_2091_convert_20121103032454.jpg

友達が漬けた梅をこの夏頂いたので、使ってみました!!
みいちゃん、美味しいよ〜

今夜のご飯は、

このチャーハン
キクラゲとタマネギの塩麹炒め
わかめと大根のスープ

でした!!  

ごちそうさま〜


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