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太陽と月と星のリズムで暮らすSoul Well-being Life

doTERRAアロマ&靈氣&アンジェライト数秘から本来自分が持つエネルギーを取り戻し、どんどん意識をバージョンアップしよう!!
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美容&健康

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今回の一時帰国中のテーマは

♡美容&健康♡

と言わんばかりの毎日。

その代わり、物欲は全くなし。

今日は、顔の角質取りマッサージ体験してきましたわ(^○^)

終わったあとは、不思議と顔が白い!

ここ4年で、シミとたるみが凄くて、やっぱり原因はあのアメリカの強ーい紫外線(。-_-。)

もともと皮膚が薄いらしく、気をつけないといけないのに、諦め無防備でござんした(反省(。-_-。)

みなさん、UVケアを忘れずにね!

そして、午後は「骨盤ヨガ」に行ってきました。

初心者でも大丈夫って言われたけど、ちょっときついポーズもあり、頑張ったよ!

整体の踏み返し、そして、今日のヨガ、きっと明日は筋肉痛だ~(; ̄ェ ̄)

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