💫じぶんのココロ💫と繋がる　Animo Well-being　Life

名前を思い出せなかったり、物忘れがひどくなるのは脳の老化と同時に脳が疲れているためらしい^_^;


脳にとって必須の抗酸化物質をしっかり摂るといいらしいよん(*^^*)

体が酸化してくる＝病気の発症
アルツハイマーやパーキンソン病などもその一例。

もちろん、生の野菜やフルーツ、ナッツ類から摂れるんだけど、あるエッセンシャルオイルにも抗酸化物質がたくさん含まれてるんです！！

それは、⚪️ローブやシ⚪️モン！！！

私に必要かも～^_^;

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