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💫じぶんのココロと繋がる💫Animo Well-being Life

星∞植物∞石∞数から自分らしさの輪郭を知り、自分に合った生き方を自分で作っていく暮らし。
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「冷え」を侮るなかれ!

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ドテラのアロマ勉強会で、「冷え」を解消すると、体の不調が改善するというお話をしてるのですが、今日こんな記事を目にしてしまいました。


低体温になると脳からの「やる気ホルモン」の分泌が悪くなり、何事にもやる気が出なくなりがちに。体を温めて基礎体温を上げましょう!!

とのこと。

侮れないな~(^_^;)

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