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💫じぶんのココロと繋がる💫Animo Well-being Life

星∞植物∞石∞数から自分らしさの輪郭を知り、自分に合った生き方を自分で作っていく暮らし。
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毎日が輝くために

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この階段見てどう思いますか? 今から登らないといけないとしたら、どう感じますか?



見てるだけで、しんどくなるのは私だけ?


ゴールが見えないと、しんどいんですよ。 登り始めるのも、気合いですよね。






上の方に頂上が見えてたらどうですか?
少しだけ気分が軽くなる気がしませんか? 進む道が分かる気がしませんか?

頂上に登ると何か素敵なことが起きると分かってたら、
よし登ってみよう!と思いませんか?



ゴール(目的)を設定する事で、やる気も変わってくる。



ただ闇雲に登ってるだけだと疲れるけど、頂上が少しでも見えてたら、あともう少し!と自分を励ます事が
出来るようになります。


自分の夢ってなんだろう? 自分がなりたい姿ってどんなんだろう?
自分はどんな生活がしたいんだろう? 

ちょっと大き過ぎて分からないという人は、今日はどんな一日を送りたい?

まずは一日の目標を掲げてみよう!
それに向けて、まずは何をしたらいいか、書き出してみよう!

そして、今月の目標は? 来月の目標は? 今年の目標はなんだろう? 

そして、自分の夢はなーに?


そうすると、今、自分がするべきことが見えてくる。

心が前を向き始める。

一日一日が充実し始める。

そして、毎日が輝き始める!!














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