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💫じぶんのココロと繋がる💫Animo Well-being Life

星∞植物∞石∞数から自分らしさの輪郭を知り、自分に合った生き方を自分で作っていく暮らし。
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ベリーズ旅行アロマ③

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2日間、ちっこい船に乗って海に出る事に。






前日まで波が高く、少し穏やかになったものの、それでも船酔いの恐れが、、、(ーー;)


もちろん、今回もペパーミントにお世話になりました!!


当日出かける前に、ペパーミントを内関につけて揉みほぐしました。

(参考)
http://www.tubodojo.com/nori_yoi.htm


ボタンのついたちょっと強めのヘアゴムをもってたので、ボタンの部分を内関に当て1日中腕に着用。


三半規管に働きかけるように、耳の後ろにもペパーミント。

そして、出かける前に水にペパーミントを1滴落としゴクリ(*^◯^*)

ペパーミントは、胃をスッキリしてくれることを初めて旅行中に経験できました!

この方法で、2日間気分爽快で楽しめました\(^o^)/




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