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💫じぶんのココロ💫と繋がる Animo Well-being Life

体と心の健康を学び実践しながら、自分の生き方を自分で作っていく!波動を整える暮らしを始めよう!
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ずぼんぼ

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こんにちは!



ウェルネスアロマライフセラピストの田中紀美子です❤︎





今週末は3連休。 みなさん、楽しい時間をお過ごしですか?

夫と息子は、3連休中、サッカー三昧なので、我が家は女子デートの毎日です❤︎



そして、今日は「春分の日」。 自然に感謝し、ご先祖様に感謝、そして、自分に感謝!





みなさんは、自分が喜ぶことを知っていますか?
どんな時に、ワクワクしたりほっこりしたり、心がピンクになりますか?



私が自分を癒す方法って、自然の中を歩いたり、カラダが喜ぶものを食べたり、昔の生活や風習に触れたりすること。


自分が喜ぶことや好きなことを知ってると、気持ちがちょっとスッキリしない時も、すぐに自分を喜ばせてあげれるからオススメです❤︎




今日は、むすめーずと「ずぼんぼ」を作ってきました!!
私は初めて聞いたのですが、おもしろいおもちゃです!



江戸時代に浅草観音の境内で売られていた玩具のひとつだそうです。
うちわであおぐと、胴の下に風がはいり、ふわふわと宙を舞いながら面白い動きをするの!

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むすめーずは、自分で絵を塗ったり書いたりしながら、作っておりました!


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長女さんのが飛ぶ飛ぶ!


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おじいちゃんおばあちゃんたちから教わるおもちゃ。次女さんは、ずっとおじいちゃんに話しかけてて、楽しそうでした🎶


私も楽しめて子供達も楽しめる、そんな❤︎ほっこり時間❤︎を過ごしてます!





皆様にとって、ココロほっこりな1年でありますように!!


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