心配しすぎてませんか？

02,2016 0 　 0

元気なカラダと素直なココロを作るウェルネスアロマライフセラピスト・田中紀美子です。

日本はGW真っ只中。
我が家は近場で休暇を楽しんでます。

子供が大きくなると別行動も増えてくると思うのですが、
それは子供の成長！！
　
小さい時はたっぷりと一緒の時間を過ごし、大きくなるにつれて家族以外の人たちとたくさん関わってもらいたいと思ってます。
それが出来る大人に育ってもらいたいな〜といつも願ってます。

子供のことと言えば、いろいろと心配し過ぎてませんか？
あれこれと構い過ぎてませんか？

もちろん自分のことも。

あるアメリカの大学の調査結果では、心配事の８０%は起こらないという結果が出てるそうです。

実際に起きてしまう確率は、２０%。
その２０%のうち８０%は、ちゃんと準備をして対処すれば解決可能とのこと。

つまり、手の打ちようがない心配は、

全体のたった４%。

たった４%ですよ〜！

その４%を一生懸命考えてるママさんたちが実は多いんです(>｡<；）

辛口ですが、

その４%を選んでるのも自分自身だということ。

これも、毎日の習慣なので、思考癖です。

でもね、誰でも変えられるってことを覚えておいてください。

変えよう！変わりたい！と思う気持ちがあれば、誰でも変えれる変われるってことです。

本気で変えよう！変わりたい！っていう気持ちがないと、ごめんなさい、出来ません。

子供は親が思ってるより強いですよ！　
（強くするのも弱くするのも、親次第なんですが、、、汗）

子供は見守る程度がちょうどいいっていいますよね！

今まで構いすぎてた分、自分に意識を向けてみると、また違った世界が見えます。

ママも自分が思ってるより強いです！　凄いです！！

これからママセラピストの時代がやってきます。
（いや、もうやって来てると思う）

ママが自分に意識を向けるアロマヒーリングとママライフをマネージメントをする手帳が合体したセラピー
もあと少しでみなさんにお知らせできます(｡◕ ∀ ◕｡)

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