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💫じぶんのココロと繋がる💫Animo Well-being Life

星∞植物∞石∞数から自分らしさの輪郭を知り、自分に合った生き方を自分で作っていく暮らし。
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ただいま胃痙攣中💦

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 こんにちは!



doTERRAアロマヒーリングセラピスト・田中きみこです❤︎



昨日日曜日から胃痙攣発生💦


もともと胃痙攣持ちで、酷い時は救急に行ったぐらい。

多分今回もストレス性。



夫曰く、「陣痛より怖い胃痙攣」だそうです😁



胃痙攣にはいくつか原因があるみたいで、



1、ストレス

2、急に冷たいものや脂っこいものを食べた時

3、内臓疾患がある





先週ちょっと予定が詰まってたので、ゆっくりする間もなかったので、ストレス性かな〜。


胃痙攣に、カモミールティーダイジェストゼンオイルは私にとって必需品。




IMG_2826.jpg 



ダイジェストゼンはブレンドオイルで、

ジンジャー、ペパーミント、タラゴン、フェンネル、キャラウェイ、コリアンダー、アニス

が入ってます。



鎮痙作用、鎮痛作用、鎮静作用があるブレンドオイルです。



胃痙攣って、キューっている波があるのだけれど、そのキューがきたら、手のひらに3滴ほどとって、

みぞおちや胃の周りに塗ります。



肌刺激があるので、敏感肌の人はちょっと注意。

あと妊婦さんも使用を控えてくださいね。





予定ありの今日だけど、キャンセルして、ゆっくりしまーす❤︎







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