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💫じぶんのココロ💫と繋がる Animo Well-being Life

体と心の健康を学び実践しながら、自分の生き方を自分で作っていく!波動を整える暮らしを始めよう!
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満月から新月への期間

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昨夜の月はどんな月でしたか?

昨年12月30日に満月を迎えたので、今は少しずつ欠けていってる感じでしょうか?🌛

つき


昔から月は、人間の心や体の中の見えない部分の変化を司る存在と考えられてきたそうです。
珊瑚の産卵は満月に起こるそうですが、我が家の子供たちも満月またはその前後に生まれてきました!

女性の自然な月経周期や肌の生まれ変わりも月周期に重なることがありますよね☺️
神秘的ですよねー✨


前に満月アロマについて書いたのですが、今日は満月➡︎新月の途中である
欠けていく月のことについてお伝えしますね。

欠けていく期間は、とても浄化作用が高まっていく時期ですので、デトックス時期です!
よく断捨離するときは、この期間が良いと言われてますよね?!

体に関しても排出期間なので、この時期のおすすめアロマは、
排出と内部への静観を助けてくれる
グレープフルーツやジュニパー、ローズマリーやミルラなどです💕

お風呂での半身浴や、ちょっとぼぉっとする時の芳香浴などに使ってみてください!
排出を促してくれるマッサージもおすすめです!!

1月6日は、天秤座下弦の月。

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下弦の過ごし方は、排出期間なので、お掃除や整理がはかどります! 
年末の掃除が出来なかった人は、ぜひ満月までの期間にするといいかもですねー😁

食べ物では、見えない部分がクローズアップする時期なので、
地中で育つ食材(ジャガイモや生姜、にんにくなど)を食べると良いそうですよ(*^◯^*)

ぜひ生活に取り入れてみてくださいね!


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